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Fitness
Mettiti alla prova su diversi circuiti per rimanere in forma con allenamenti veri e stimolanti.
Potrai scegliere tra: Cross Training, Hyrox, GAG, Tabata, HIIT ed Allenamento Funzionale
Lezioni di 1 ora e max 6 persone
Yoga e Pilates
Più energia, meno stress e calma interiore. Un viaggio verso un benessere profondo
Potrai scegliere tra: Kundalini Yoga, Yoga Flow e Pilates
Lezioni di 1 ora e max 10 persone
Senior Class
Per gli over 65 e non solo, è proposto un corso di Ginnastica Gentile, adatto a persone di tutte le età e livelli di fitness, è ideale per chi cerca un approccio più delicato rispetto agli allenamenti ad alta intensità
